婦女因?yàn)橛刑厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)和生理功能,一生中失血的機(jī)會(huì)很多,例如在經(jīng)歷一生中的經(jīng)期,孕期,生產(chǎn)期,哺乳期這四個(gè)重要時(shí)期都需要?dú)庋闹,如果不懂滋養(yǎng),則會(huì)導(dǎo)致血虛。這樣的女性,比比皆是。
氣血不足的危害
中醫(yī)認(rèn)為,氣和血是人賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),氣血不足往往會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退,抵抗力下降,引起早衰。
氣虛則人體陽氣的溫煦及推動(dòng)作用不足,表現(xiàn)為畏寒肢冷、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩等;
血虛則器官缺乏濡養(yǎng),可見面色萎黃無華、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、閉經(jīng)少經(jīng),手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等。
氣血不足危害如此之大,如何才能更好的調(diào)理氣血,讓廣大女性朋友重回健康好狀態(tài)呢?
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