冬季比較冷,氣溫低,在這個季節(jié)大部分人都會選擇窩在被窩里面。如果讓大家去減肥的話,很多人肯定都是不愿意的,但是冬天也是容易長肉的季節(jié),很多人就是因?yàn)槎静辉敢膺\(yùn)動,只想著吃,一不小心又把自己吃成了個胖子,大腹便便,身材走樣,心情也跟著不美麗了。
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