bao--bao在6個月以內(nèi)是不需要額外補充水分的。不用補水的原因如下:
1、母乳中80%-90%的成分都是水。
2、bao--bao會根據(jù)自己的食量調(diào)整進食量,實際上bao--bao吃飽了以后,也就攝入了足夠的水了。
6個月以后喝開水
隨著輔食的添加,奶量開始減少,bao--bao的體內(nèi)的水分就不夠了,而固體食物中水分也不多,這個時候bao--bao的腎臟功能逐漸成熟,bao--bao就需要額外的補充水分了,在早晚給bao--bao各喝100毫升的水,此外也可以從輔食中增加水分,可以通過尿液觀察bao--bao是否缺水,最需注意的是bao--bao喝的水最好是白開水。
一歲以后看bao--bao需求
一歲以后bao--bao基本就可以像大人一樣喝水了,如果能固定時間最好,在固定的時間給bao--bao喝水能充分保證體內(nèi)水分充足,其實這個階段的bao--bao喝水沒有什么太大的規(guī)定,不缺就行,最簡單的辦法還是觀察尿液,bao--bao一天內(nèi)尿液較少或者出汗較多,適當(dāng)?shù)亩嘌a充些水分。
如何判斷bao--bao是否缺水?
正常母乳或者配方奶喂養(yǎng)的bao--bao大多是不太可能缺水的。但是媽媽需要了解bao--bao缺水的一些表現(xiàn),才能更好的照顧bao--bao。
看小便次數(shù):3歲以下的bao--bao,每天的小便次數(shù)在6——8次,如果bao--bao的小便次數(shù)小于6次,那么表示bao--bao身體缺少水分,需要補水了。
看小便顏色:不缺水的bao--bao小便顏色應(yīng)該是無色透明或者是淺黃色。如果bao--bao的小便顏色呈深黃色甚至發(fā)紅,那么表示bao--bao該補點水了。
看嘴唇和皮膚:如果bao--bao的皮膚出現(xiàn)了大量的皮屑、無光澤、嘴唇干燥那么多半是該給bao--bao補水了。
bao--bao不肯喝水怎么辦?
假如小bao--bao不愛喝水,媽媽們也不需要過度焦慮,因為bao--bao日常喝的水不是水分的來源,只要耐心觀察bao--bao的進食情況,保證飲食均衡就可以了。
方法一:添加輔食后,可以在兩次喂奶之間喂一些水給bao--bao讓他習(xí)慣水的味道。
方法二:睡醒和玩耍比較乖的時候,可以給bao--bao喝些水。
方法三:和bao--bao一起玩“干杯”的游戲,找兩個杯子,每次干杯都要把杯子里的水喝完。
方法四:在bao--bao經(jīng);顒拥牡胤綔(zhǔn)備好水杯,當(dāng)看到水杯的時候,自然而然地就拿起來喝一口。
方法五:跟bao--bao一起挑選可愛的卡通杯子,讓bao--bao感興趣,也容易喜歡喝水。
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一字型吸口,控制水量,咬一咬,吸一吸,就能喝水
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