有人說,DHA那么貴,不給bao--bao買,不給bao--bao吃,行不行?
當然可以啦,除非你想讓自己的bao--bao神經(jīng)元發(fā)育輸在起跑線上,讓bao--bao的神經(jīng)系統(tǒng)比同齡孩子發(fā)育緩慢。
有人說,DHA那么貴,不給bao--bao天天補充行不行?
當然可以,DHA這種東西,要連續(xù)補充3個月以上才見效。有的人一次性買十幾盒,bao--bao三個月后,明顯的聰明,有的人一次性就買一盒,吃完了,就說沒有效果。補充不補充,一時半會看不出來,等到你想起來給孩子補充了,已經(jīng)錯過了bao--bao很好的大腦發(fā)育時間段,再補充已經(jīng)晚了!
今天,嬰童營養(yǎng)品優(yōu)秀品牌——葵花芝嬰童為你詳細地科普一下關于DHA的知識:
DHA到底是什么?
DHA,全名“二十二碳六烯酸”,是人體中一種重要的Omega-3不飽和脂肪酸。DHA是大腦灰質(zhì)中最主要的Omega-3脂肪酸,占額葉總脂肪酸的15%,為正常大腦發(fā)育所必須,也被認為與認知能力、記憶能力、行為能力及視力發(fā)育相關。
DHA對各年齡段都有重要作用,其中對時期的腦部認知能力和視力發(fā)育尤為重要。
孕婦:媽媽們都希望生一個聰明的bao--bao,DHA可以促進胎兒大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育,DHA的攝取量決定胎兒的智力發(fā)育水平高低,bao--bao是否聰明,這是媽媽給予bao--bao的份禮物。
0至3歲的bao--bao,俗稱3歲看到老,0至3歲是孩子腦發(fā)育的黃金階段,DHA能夠提高bao--bao的語言表達能力,,讓孩子反應快,同時還有近視,弱視,散光,斜視,讓bao--bao手腳眼協(xié)調(diào)能力更強。
高考的學生:面臨高考的孩子不分晝夜的學習,DHA可以增加記憶力,學習輕松,省去高額的補習費用。
記憶力下降的中年人:白領和家庭壓力較大的中年人,會出現(xiàn)記憶力減退,隨著社會形勢發(fā)展又不到退休的年齡,工作吃勁,接受新鮮事物慢,DHA可以改善以上癥狀。
術后的患者和腦血拴的患者:DHA能夠喚醒休眠的腦細胞,保持頭腦清醒,改善術后麻藥對大腦的刺激,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后婦女是最需要的人群。
缺乏DHA的表現(xiàn)
1、腦細胞及視網(wǎng)膜發(fā)育遲鈍。
2、認知能力差,生長發(fā)育遲緩。
3、視力差,反應遲緩,皮膚粗糙。
4、抽郁抑癥,記憶力減退。
5、myil差,易生病。
缺乏DHA對的危害
1、DHA是神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應靈敏程度有很大關系。
2、缺少DHA,會導致兒童(尤其是)的學習能力下降,同時患神經(jīng)系統(tǒng)問題的機率也較高。
3、腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過程遲緩或受阻,造成智力低下,視力障礙。
4、DHA嚴重缺乏者,將會對迅速發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆轉(zhuǎn)的嚴重危害。
5、缺乏DHA的體質(zhì)虛弱,語言能力較差,說話時間遲緩。
6、DHA、ARA的缺乏對于人體組織器官的發(fā)育,尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能會產(chǎn)生嚴重不良影響。
7、DHA在視神經(jīng)細胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達40-47,是和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補充DHA的在52個星期后,視覺明顯比其他未進食DHA的健康靈敏。
8、DHA可以加速骨骼增長,防止骨質(zhì)疏松。DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
9、國際營養(yǎng)組織建議,在懷孕期間,每天DHA的攝入量需增加300毫克,滿足胎兒大腦和視覺神經(jīng)發(fā)育對DHA的需求。
10、DHA是神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分,與其成長過程中的反應靈敏程度有很大關系。
如何科學搭配補充DHA
科學營養(yǎng)搭配,補充就會事半功倍。營養(yǎng)專家建議,DHA+鈣+蛋白粉+益生菌一起補充,更利于DHA跟鈣的吸收,還可以調(diào)整腸胃,強健骨骼,健康又聰明。
葵花芝嬰童藻油DHA 讓bao--bao擁有聰明好頭腦
葵花芝嬰童-藻油DHA凝膠糖果,特別為孕婦及設計,DHA藻油直接從海洋單細胞藻類中提取,DHA純度高,未經(jīng)食物鏈傳遞,完全不介入海洋環(huán)境,不含任何色素,安全無污染,純植物性DHA,易吸收。
葵花芝嬰童-藻油DHA凝膠糖果中特添加亞麻籽油。亞麻籽油內(nèi)的Ω-3在我們體內(nèi)按自身需求代謝出適量的DHA,滿足身體需要,單一補充魚油是達不到Ω-3的平衡效果的。
想要了解更多 可關注一下二維碼。!